Vi har i genomsnitt över 120 000 hårstrån! Det kan låta enormt, men ändå är längden inte alltid den vi önskar. Många med afrohår förstår inte varför deras hår har så svårt att växa. Även om hårväxt är individuellt för varje person, är det sant att vår hårtyp ändå starkt påverkar dess längd.
Man får ofta intrycket att krulligt hår inte växer, eller att det bara ökar i volym, men inte i längd. I verkligheten är detta intryck vilseledande, för ja, krulligt hår växer, men i en annan takt jämfört med andra hårtyper, som till exempel rakt eller slätt hår av asiatisk typ.
Först och främst är det viktigt att komma ihåg att ett hårstrå består av 95 % keratin. Ett hårstrå delas in i två distinkta delar: roten, den levande delen, och skaftet (eller längden), den döda delen. Kutikulan är den yttersta delen av hårstrået, den är därför känslig och måste absolut skyddas från yttre aggressioner som värme, föroreningar eller kemikalier av alla slag. Det bör noteras att rötterna på krulligt hår har den egenheten att de bildar S-former eller fjäderliknande former, vilket skiljer dem från andra hårtyper. Detta har bland annat som konsekvens att minska utsöndringen av talg från hårbotten, vilket delvis är ansvarigt för hårets återfuktning. Det är därför, bland annat, krulligt hår ofta är så torrt.
För att bättre förstå hur håret växer, ska vi sammanfatta de olika stegen i hårcykeln. Den första fasen är den anagena fasen. Det är under denna period som ditt hår växer och bildar sin längd, den kan vara upp till 7 år. Sedan kommer den katagena fasen, under vilken håret slutar växa, dess hårsäck minskar. Denna fas kan vara cirka 20 dagar. Slutligen kallas den sista fasen den telogena fasen. Håret är dött och är redo att falla av i väntan på att ett annat ska ta dess plats.
Alla hårtyper följer samma tillväxtcykel. Skillnaden i längd mellan människor beror dock ofta på längden på den första fasen (anagena fasen) som kan vara mer eller mindre lång beroende på individen och deras hårtyp.
Krulligt hår är skört och går lättare av. Orsaken till denna skörhet förklaras särskilt av den korta varaktigheten av dess hårtillväxtcykel. Generellt varar en hårcykel för rakt hår 6 år jämfört med endast 4 år för krulligt hår. Dessutom växer rakt hår cirka 15 cm per år, medan krulligt hår växer ungefär 10 cm per år. Med dessa siffror kan man snabbt inse att krulligt hår, på grund av sina egenskaper, inte utvecklas med samma hastighet.
Å andra sidan döljer deras S-form eller fjäderform cirka mer än 75 % av deras verkliga längd. Så, krulligt hår växer, men långsammare än vissa andra hårtyper, och är också skörare. Det är därför det är mycket viktigt att ta hand om det för att optimera dess tillväxt och behålla ett strålande och friskt hår så länge som möjligt.
Det finns idag många kosmetiska produkter för att ta hand om ditt krulliga hår, men du kan också, genom enkla dagliga åtgärder, skydda ditt hår för att hålla det friskt länge.
Det är viktigt att välja schampo, balsam och masker anpassade för krulligt och torrt hår. Generellt rekommenderas det att inte tvätta håret mer än en gång i veckan, och att låta maskerna verka i cirka trettio minuter innan du sköljer dem. För perfekt återfuktning, applicera LOC- eller LCO-metoden.
Inkludera ricin-, hampa- och druvkärnolja i din rutin, vilka rekommenderas för att stimulera hårtillväxten. Dessa oljor kan appliceras direkt på hårbotten i form av massage morgon och kväll. Vissa 100% naturliga ingredienser främjar också hårtillväxten, som lök och citron, som du kan applicera, låta verka och sedan skölja.
Det kan också vara bra att föredra ett örngott i satin, eftersom detta mjuka material inte kommer att skada ditt hår under sömnen. Att sova på ett grovt tyg kan nämligen orsaka brott och försvaga ditt hår.
Slutligen bör du undvika, så mycket som möjligt, permanent uträtning, plattång, upprepade färgningar eller blekningar, som i längden skadar ditt hår. Föredra att lufttorka ditt hår och använd en bredtandad kam för att styla det. (Utan att överdriva, att borsta håret under den veckovisa vården är mer än tillräckligt.) Undvik också att använda en klassisk borste eftersom det kommer att orsaka för tidigt håravfall, använd en som är anpassad för krulligt hår.
«Vi är vad vi äter», denna berömda fras är särskilt passande när det gäller ditt hårs goda hälsa. Vissa livsmedel är nämligen rikare än andra på vitaminer och mineraler. (Oumbärliga element för ditt hårs goda tillväxt.)
Fisk, och särskilt vit fisk som torsk, rekommenderas eftersom de innehåller aminosyror som metionin och cystin som finns i keratin. Dessutom bör livsmedel rika på betakaroten som morot och sötpotatis prioriteras eftersom de innehåller mycket vitamin A. Att äta torkad frukt (mandlar, valnötter, etc.) ger dig vitamin A, B och C samt många mineraler och spårämnen som boostar ditt hårs tillväxt och spänst. Dessutom är ägg, rika på järn och zink, utmärkta allierade för ditt krulliga hår eftersom de stärker hårsäcken och motverkar dess åldrande. Slutligen aktiverar okra hårtillväxten och skyddar dig mot mjäll.
Ett av de mest effektiva tipsen för att bevara ditt krulliga hår är att göra skyddande frisyrer. Det handlar oftast om flätor. Dessa hjälper till att skydda dina toppar, så att deras brott inte sprider sig till resten av dina längder.
Det finns en mängd flätor att göra, som du kan göra själv, eller låta en professionell och specialist på krulligt hår göra dem åt dig. Nästan alla typer av flätor kan betraktas som en skyddande frisyr. Man måste dock se till att rötterna inte är för hårt åtdragna.
Upptäck några exempel på skyddande frisyrer!
Dessutom, för att stärka ditt hår, är det viktigt att regelbundet klippa topparna. Var 3:e till 4:e månad och att inte klippa mer än 1 cm varje gång.
Så, för att sammanfatta, krulligt hår är en hårtyp som man måste ta hand om regelbundet, precis som alla hårtyper, för att kunna njuta fullt ut av det, eftersom dess skönhet är oöverträffad och ojämförlig.
