Hur man undviker pigmentfläckar på huden

Hur undviker man pigmentfläckar, och vad är viktigast att tänka på? Här är några tips som kan vara till nytta.

Dessa ökända fläckar som uppstår på mörk och blandhy, vi skulle verkligen vilja bli av med dem! Här är några försiktighetsåtgärder att vidta för att inte främja deras uppkomst.

Fakta om melanin

Melanin är ett pigment som produceras av hudceller specialiserade på dess tillverkning.

Det finns två typer av melanin: rött melanin (feomelanin) och svart melanin (eumelanin).

Visste du?

Vi har alla lika många pigmentceller! (källa: http://www.rendezvouscosmeto.com/peauduvisage/peaunoire.html) men de i mörk hy är mer aktiva och producerar mer svart melanin (medan ljus hy producerar mer rött melanin).

Fördelarna för mörk och mörkare hy: solskydd!

• Svart melanin skyddar bättre mot solen och hudcancer. Ju mörkare din hud är, desto mer skyddad är den.
• Varning! detta betyder inte att du ska undvika allt solskydd, särskilt om du har bott länge i ett tempererat klimat. Om så är fallet är huden ofta inte längre anpassad till starkt solsken eftersom den inte längre behöver det! Var därför försiktig och välj ett solskydd med UV-faktor mellan 10 och 30 beroende på din hudton.
• Obs: de flesta solkrämer är inte väl anpassade för mörk hy, de är för rika och kan ge en gråaktig eller glansig hy... allt fler märken börjar erbjuda mer anpassade produkter och du kommer säkert att hitta dem i stormarknader eller på apotek.

Baksidan av myntet: fläckarna...

• För mörk hy sprids melaninet ända ut i de mest ytliga skikten av epidermis. Detta kan orsaka uppkomsten av mörkare fläckar om man kliar sig, gnuggar sig, om man har finnar eller ärr, eftersom melaninproduktionen då stimuleras!
• Solbränna kan också orsaka pigmentfläckar, därav behovet av att använda en skyddande kräm!

För att undvika fläckar:

För ljusa fläckar:

• Se till att återfukta huden väl, eftersom dessa fläckar ofta beror på för stor torrhet.
• De kan också uppstå när man "tappar brännan", i så fall samma sak: se till att återfukta din hud med en vårdande kräm minst en gång om dagen.

För mörka fläckar:

• Pilla inte på dina finnar och låt dem läka av sig själva eller applicera bara ett desinfektionsmedel.
• Var försiktig med slipande produkter, som vitamin A och dess derivat syror som finns i vissa krämer. De riskerar återigen att vara för aggressiva och öka antalet fläckar istället för att minska dem! För aknefinnar eller för att bleka ärr, välj därför snarare milda produkter eller oral behandling.
• Hudblekande produkter kan vara för aggressiva för din hud, vissa kan också öka solkänsligheten och till och med förstöra det naturliga skydd som melanin erbjuder mot solen!
• Föredra därför klargörande produkter framför hudblekande produkter, som är mindre aggressiva för huden.
• Var också försiktig med ansiktsskrubb: återigen inga för slipande produkter, föredra milda skrubbar som verkar på en mycket ytlig nivå (från fluffiga texturer eller icke-irriterande absorberande enzymer).